Get Adobe Flash player

Probiotyki – dowiedz się więcej



Probiotyki to żywe drobnoustroje występujące w żywności w określonym stężeniu, które po spożyciu są zdolne do przeżycia pasażu przez przewód pokarmowy, korzystnie wpływając na zdrowie gospodarza.



Działanie probiotyków:

 

  • obniżają pH treści jelitowej co zwiększa rozpuszczalność soli wapnia i magnezu
  • stymulują motorykę jelita i zwiększają transport międzykomórkowy wapnia i magnezu
  • hamują wątrobową syntezę kwasów tłuszczowych
  • zmniejszają populację patogenów w jelitach
  • modulują czynność układu immunologicznego jelita

 

 

Wpływ bakterii kwasu mlekowego na nasze zdrowie



Przede wszystkim wpływają na właściwą perystaltykę jelit (podobnie jak błonnik), co przekłada się na prawidłowe wypróżnianie. Trzeba również pamiętać, że zapobiegają wielu schorzeniom, bowiem kolonizując się trwale w jelitach zmniejszają szanse przylepiania się do śluzówki "złych" bakterii. Posiadają zdolność wytwarzania substancji, takich jak kwas mlekowy, nadtlenek wodoru oraz specyficzne peptydy, które działają hamująco a nawet zabójczo w stosunku do wielu chorobotwórczych bakterii, grzybic i drożdżyc przewodu pokarmowego. Dodatkowo wiążą cholesterol w jelicie i obniżają jego poziom we krwi.

 

 

Jakie znaczenie ma mikroflora jelitowa



Mikroflora jelitowa to 100 000 miliardów bakterii i mikroorganizmów w naszych jelitach, które stanowią około 1,5 kg masy naszego ciała, a które można najprościej podzielić na "dobre" i "złe". Prawidłowa, czyli właściwie zrównoważona mikroflora odpowiada nie tylko za prawidłowy przebieg procesu trawienia ale również stanowi swoistą ochronę organizmu przed bakteriami chorobotwórczymi. "Dobrą" część mikroflory stanowią bakterie kwasu mlekowego naturalnie występujące w przewodzie pokarmowym.

 

 

Co zakłóca równowagę flory bakteryjnej



Równowagę flory bakteryjnej zakłóca:

 

  • przyjmowanie antybiotyków
  • zabiegi chirurgiczne
  • infekcje
  • niewłaściwa dieta
  • zmiana pożywienia (szczególnie w podróżach)
  • stres
  • siedzący tryb życia
  • wiek - starzenie się

2012 © copyright Złota Farmacja Sp. z o.o., ul. Wielka Odrzańska 19/1, 70-535 Szczecin, tel./fax 091 812 54 48, office@zlota.farmacja.com.pl
design by MDA Promotion